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Chamanisme & Traditions

Resilienz: Ein vollständiger, praktischer und effektiver Leitfaden zur Stressbewältigung und -bewältigung

Resilienz: Ein vollständiger, praktischer und effektiver Leitfaden zur Stressbewältigung und -bewältigung

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Haben Sie jemals dieses Gefühl gespürt – als ob Sie ein Gewicht auf Ihren Schultern hätten?

Brauchen Sie Hilfe beim Umgang mit Stress, Angst und negativen Gefühlen?

Du hast es vielleicht noch nicht bemerkt... Was Sie jedoch brauchen, ist eine Qualität namens Resilienz.

Resilienz hat einen direkten Bezug zur menschlichen Psyche und ist ein Teil von uns, ohne dass wir es überhaupt merken. Es ist diese Fähigkeit, die wir jeden Tag brauchen, um eine Familie zu gründen, mit anderen zusammenzuarbeiten, mit Stress, gesundheitlichen Problemen, Meinungsverschiedenheiten, Trauer oder einfach nur schwierigen Zeiten umzugehen.

Dieses Buch ist das praktische Handbuch zum Thema Resilienz, das Ihre Eltern Sie von Kindheit an hätten lesen lassen sollen. Beim Lesen lernen Sie Schritt für Schritt, mit negativen Gedanken umzugehen, damit Sie ein glücklicheres und erfüllteres Leben führen können. Dank praktischer Ratschläge und wirksamer Strategien können Sie eine eiserne Disziplin schmieden, schlechte Gewohnheiten ablegen und endlich beruhigt leben.

Dieser Leitfaden enthält 2 Bücher von Vincent Caron:

  • Selbstdisziplin: Die Kunst und Wissenschaft der Disziplin: Wie man Selbstbeherrschung entwickelt, Versuchungen widersteht und alle seine Ziele erreicht
  • Positive Gewohnheiten: wie Sie Ihr Leben in die Hand nehmen, sich Ziele setzen und sie erreichen... auch wenn es jetzt unmöglich erscheint

Hier ist eine Vorschau dessen, was Sie darin finden werden:

  • Was ist Resilienz... und warum reden alle darüber?
  • So entdecken Sie Ihre Stärken
  • Wie baut man eine Disziplin aus Stahl auf, auch wenn man sich selbst als „Zauderer“ betrachtet?
  • Wie Sie schlechte Gewohnheiten aus Ihrem Leben eliminieren
  • Wie man die negativen Energien vernichtet, die zu Schlaflosigkeit, Erschöpfung und Nebennierenmüdigkeit führen
  • Wie du deine Emotionen dazu bringst, genau für dich zu arbeiten, nicht gegen dich! (es ist wirklich wichtig)
  • Wie man sich den täglichen Herausforderungen richtig stellt und sie mit Leichtigkeit meistert
  • Und vieles mehr !

Dieses Buch gibt Ihnen die Werkzeuge an die Hand, um den Herausforderungen des Lebens mit weniger Angst, mehr Optimismus, Selbstwertgefühl, Ruhe und Konzentration zu begegnen.

Verschwenden Sie keine Zeit und befolgen Sie die Ratschläge in diesem Handbuch, Sie werden sofort positive Veränderungen in Ihrem Leben feststellen.

Klicken Sie auf die orangefarbene Schaltfläche „In 1-Click kaufen“, um mit dem Lesen dieses Buches zu beginnen!

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